Onko minulla uniapnea?

Mikä uniapnea?

Uniapnea on kuorsaukseen liittyvä hengityssairaus, joka aiheuttaa unenaikaisia hengityskatkoksia. Yleisin uniapnean muoto eli obstruktiivinen uniapnea aiheutuu siitä, että tukkeuma estää unenaikaisen ilmavirran pääsyn keuhkoihin. Tukos johtuu ylähengitysteiden lihaksien kiinteyden puutteesta, joka aiheuttaa hengitysteiden kokoon painumisen.

 

Mistä tiedän onko minulla uniapnea?

Kaiken ikäiset miehet ja naiset voivat sairastaa uniapneaa, mutta riski korostuu hieman miehillä, jotka ovat yli 65-vuotiaita. Tupakointi ja ylipaino voivat lisätä uniapneaan sairastumisen riskiä.

Yläilmateiden lihaksien kiinteys vähenee unen aikana kehon rentoutuessa, mikä aiheuttaa tukkeutuman, joka estää ilman virtaamasta vapaasti keuhkoihin. Kun koet obstruktiivista uniapneaa unen aikana, heräät tyypillisesti joko kovaääniseen kuorsaukseen tai korahdukseen.

Mikäli sinulla on unenaikaisia hengityskatkoksia, heräät väsyneenä tai nukahtelet helposti päivisin, saatat sairastaa obstruktiivista uniapneaa.

 

Miten uniapnea voi vaikuttaa minuun?

Uniapneaan liittyviä mahdollisia oireita ovat mm. liiallinen ja/tai kovaääninen kuorsaus, ilman haukkominen tai hengityksen salpautuminen unen aikana, toistuva heräily, johon liittyy päänsärky, ja liiallinen päiväaikainen väsymys. Uniapnealla on myös yhteys useisiin vakaviin sairauksiin. Tutkimusten mukaan obstruktiivinen uniapnea voi aiheuttaa verenpaineen kohoamista (hypertensio). Tämä ei aina aiheuta selviä oireita, mutta se voi lisätä alttiutta vakaville sairauksille, kuten sydänkohtauksille ja aivohalvauksille. Kohonnutta verenpainetta voi ehkäistä huolehtimalla terveestä painosta, harrastamalla liikuntaa usein ja syömällä terveellisesti ja tasapainoisesti. Voit myös estää kohonnutta verenpainetta käyttämällä sopivaa hoitoa obstruktiiviseen uniapneaasi.

Obstruktiivinen uniapnea on myös yhdistetty 2-tyypin diabeteksen kehittymisen riskiin. Diabetes on sairaus, joka aiheuttaa ihmisessä kohonneita verensokeriarvoja (glukoosi). Obstruktiivisen uniapnean sairastaminen voi heikentää kehon kykyä hajottaa glukoosi kunnolla.

 

Mitä voin tehdä asialle?

Ota heti yhteyttä lääkäriin, mikäli sinulla on näitä oireita.

Lievä / kohtalainen uniapnea

Mikäli sairastat lievää uniapneaa, voit helposti hoitaa sitä tekemällä muutamia elämäntapamuutoksia ja käyttämällä Snoreeze Oral Device -suulaitetta, jolla voit hoitaa uniapneaa. Laite tuo alaleukaa hellävaraisesti eteenpäin ja avaa hengitystiet. Snoreeze Oral Device -suulaite auttaa siirtämään kielen kannan pois tieltä ja tuo sitä eteenpäin luonnollisella tavalla, mikä parantaa ilmavirtaa keuhkoihin ja mahdollistaa esteettömän ja hiljaisen unenaikaisen hengityksen. Napsauttamalla näet millainen Snoreeze Oral Device -suulaite on ja saat lisätietoasiitä, miten se voi auttaa sinua.

Vaikea uniapnea

Mikäli sairastat vaikeaa uniapneaa, paras hoito on CPAP (jatkuva ylipainehoito) -laite.

Kuinka hyvin Oral Device -suulaite toimii?

Tuoreen erinomaisen ja vahvan kliinisen näytön perusteella suulaitteet toimivat yhtä hyvin kuin jatkuva ylipainehoito suurimmalle osalle lievää ja kohtalaista uniapneaa sairastaville. Valtaenemmistön mielestä suulaite on paljon tehokkaampi kuin jatkuva ylipainehoito käytön helppouden ja sivuoireiden puuttumisen takia.

 

 


Error loading MacroEngine script (file: )


Jottasaisitparhaanmahdollisenkokemuksen, tälläverkkosivustollakäytetäänevästeitä. Jatkamallatämänsivustonkäyttämistä, se tarkoittaa, ettäsuostutkäyttämäänevästeitä. Lisätietojaevästeistäjaniidenpoistamisesta on osoitteessa Privacy and Cookie Policy.Jatka